Mitos del cerebro

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Seis mitos sobre el cerebro A menudo escuchamos frases sobre nuestro cerebro y sobre nuestro funcionamiento. Hoy venimos a decirte que no son ciertas, que son mitos sobre el cerebro! Mito: “Solo utilizamos el 10% de nuestro cerebro” La verdad es que lo usamos todo. No...
Cómo actuar tras una ruptura

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Cómo actuar tras una ruptura  ¿Como ser un buen ex?¿Te gustaría que tu ex estuviera haciendo lo que tú haces tras la ruptura? Es habitual, muchas veces cuando se acaba una relación nos encontramos con personas que critican o comentan negativamente la actitud de su...
Miedo a hablar en público

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¿Miedo a hablar en público? El miedo a hablar en público es una forma de ansiedad muy frecuente. Puede variar desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante y pánico. Muchas personas con este miedo evitan situaciones en las que tienen que hablar en público por...
Toma de Decisiones

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Toma de Decisiones ¿Dejar el trabajo o no? ¿Tener hijos o no? Como salir de la parálisis ante decisiones importantes Al enfrentarnos a disyuntivas que pueden marcar un antes y un después solemos bloquearnos. Si no sabemos “a priori” cuál es la mejor opción, la...
Miedo al paso del tiempo

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Miedo al paso del tiempo ¿Me estoy haciendo mayor? ¿Nos da miedo el paso del tiempo? Muchas veces vemos en psicología personas que sienten que no están aprovechando el tiempo o que el paso del tiempo les genera emociones negativas. El tiempo es relativo,...
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