¿Cómo favorecer buenas relaciones familiares? Cada día en consulta vemos personas que refieren que les gustaría mejorar sus relaciones familiares. La familia es un área de nuestra vida, que en positivo o negativo nos influye y afecta en nuestro día a día.
¿Por qué ya no me apetece tener sexo con mi pareja? No tener ganas de tener sexo con nuestra pareja es más normal de lo que pensamos, sucede a menudo en relaciones de pareja. Esto sería un problema siempre y cuando nos genere malestar.
¿Qué efectos psicológicos tiene el verano en nosotros? En general, cuando llega el verano, nos solemos sentir de mejor humor, pero el efecto psicológico del verano es diferente en cada persona.
Siento distancia con mi pareja ¿Qué hago?
A menudo vemos en terapia de pareja o incluso en terapia individual que esta sensación genera malestar. Aunque un cambio de actitud puede ser tomado como una señal de que las cosas no van bien en la pareja, se deben analizar otras posibles causas.
¿Qué es el Mindfulness?
Últimamente oímos frecuentemente este término, ¿Pero qué es el mindfulness y cuáles son sus beneficios?
Puede considerarse un estilo de vida que se practican meditando, tiene tanto que ver con como manejamos nuestro foco atencional que también lo llamamos atención plena.
Talleres Psicología de Verano, llegan las vacaciones para los peques y a veces gestionar este tiempo es difícil, ya que los papas trabajáis y no tenéis tantos días de vacaciones para disfrutar con ellos.
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