Comunicación Asertiva
Comunicación asertiva
Cada vez es más frecuente escuchar el termino «Asertividad» o «Comunicación Asertiva». Ya sabemos la importancia de comunicarse adecuadamente, por eso queremos hablar de este término hoy.
¿Cómo empezar a practicar Mindfulness?
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El mindfulness es una técnica de meditación y atención plena que se centra en estar consciente del presente.
TCA : Tratamiento Psicológico
TCA : Tratamiento Psicológico Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son afecciones graves relacionadas con la alimentación. Pueden tener consecuencias físicas y psicológicas graves. Algunos de los trastornos alimentarios más comunes incluyen la anorexia...
Autoestima
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La autoestima se refiere a la valoración que una persona tiene sobre sí misma, es decir, la percepción de sus propias capacidades, cualidades y valor como individuo.
¿Qué es el duelo?
¿Qué es el duelo? El duelo es una respuesta emocional y psicológica normal a la pérdida de un ser querido o de algo significativo en la vida de una persona. Desde Clínica Arcoíris, nuestros psicólogos, trabajan en este proceso de adaptación a la ausencia de la persona...
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