Psicólogo Infantil “¿Cómo saber si mi hijo necesita apoyo psicológico?”
En muchas ocasiones, los cambios en la conducta de nuestros hijos pueden pasar desapercibidos o confundirse con “etapas normales del crecimiento” pero, ¿Cuándo es un buen momento para acudir a un psicólogo infantil?.
Indecisión ¿Por qué nos cuesta tomar decisiones?
Tomar decisiones es una habilidad que usamos a diario, desde lo más simple hasta lo más trascendental. Sin embargo, muchas personas experimentan ansiedad, bloqueo o agotamiento al enfrentarse a decisiones importantes. ¿Por qué sucede esto? ¿Y cómo podemos mejorar esta capacidad?
Límites en el trabajo
Muchos conflictos laborales y síntomas de estrés vienen de una causa común: la falta de límites en el trabajo.
Pensamientos rumiativos: qué son, por qué aparecen y cómo manejarlos ¿Te pasa que no puedes dejar de darle vueltas a lo mismo una y otra vez?
Psicólogo infantil ¿Cuándo acudir?
Muchos padres no saben cuando acudir a un psicólogo infantil. Ser madre o padre implica acompañar el crecimiento emocional de los hijos, pero no siempre es fácil identificar cuándo algo va mal.
Ansiedad anticipatoria: por qué te bloqueas antes de que pase algo
¿Qué es la ansiedad anticipatoria? ¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago días antes de una reunión importante?
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