FOMO: Miedo a Perderte algo
FOMO: Miedo a Perderte algo
¿Alguna vez has sentido ansiedad por no estar en un evento, perderte una tendencia o no ver lo que hacen los demás? Eso es FOMO (Fear of Missing Out) que significa el miedo a perderse algo.
Adicción al Móvil
Adicción al Móvil
La tecnología se ha integrado profundamente en nuestras vidas, pero su uso excesivo, especialmente el de los teléfonos móviles, está comenzando a mostrar señales de ser un problema para la salud mental generando adicción al móvil.
PAS ¿Qué significa ser una Persona de Alta Sensibilidad?
PAS ¿Qué significa ser una Persona de Alta Sensibilidad? La sensibilidad es una característica que varía de una persona a otra, pero hay un grupo de individuos que presentan una sensibilidad mucho más marcada hacia su entorno y emociones. Este rasgo es conocido como...
Síndrome del impostor
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¿Has oído hablar del síndrome del impostor? El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico en el que las personas sienten que no merecen sus logros y que, en cualquier momento, podrían ser «expuestos» como un fraude.
Apego
El apego es un concepto que se refiere a la conexión emocional y el vínculo que se establece entre un individuo y otra person
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