10/10/22

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

¿Por qué hay un día que visibiliza esta situación? Te damos motivos para entender la importancia que tiene la salud mental:

  • La depresión y la ansiedad aumentó en más del 25% el primer año de la pandemia (2020).
  • Las personas con trastornos mentales severos mueren entre 10 y 20 años antes que el resto de la población.
  • Cada día se suicidan 11 personas en España. El número de suicidios en 2020, en España creció en 270 personas, hasta los 3941 suicidios, así pues en España se suicidan de media 11 personas cada día.
  • El 58% de los suicidios se dan en personas menores de 50 años.
  • El 8% de los niños y el 14% de los adolescentes vive con un trastorno mental.
  • 1 de cada 100 muertes en el mundo se deben al suicidio

 

Estos y muchos otros datos aparecen continuamente en medios de comunicación, pero todo esto no es suficiente para que le demos a nuestra salud mental la importancia que realmente merece.

El primer paso es pedir información de profesionales para poder prevenir y tratar todas estas dificultades.

Desde Clínica Arcoíris consideramos que nuestra salud mental es el pilar de nuestro bienestar y de nuestra estabilidad.

Post relacionados:

Empatía emocional

Empatía emocional

Empatía emocional: cuando comprender a los demás te hace olvidarte de ti Ser una persona empática suele considerarse una virtud, pero cuando nos olvidamos de uno mismo la empatía emocional se convierte en algo negativo para nosotros. Escuchar, comprender las emociones...

leer más
Doomscrolling: qué es y cómo afecta a nuestra salud mental

Doomscrolling: qué es y cómo afecta a nuestra salud mental

Doomscrolling: qué es y cómo afecta a nuestra salud mental Hoy queremos hablar del fenómeno Doomscrolling ¿Alguna vez has entrado en el móvil para consultar una noticia y, media hora después, sigues deslizando la pantalla entre guerras, catástrofes, crisis, accidentes...

leer más
Recuperar la calma

Recuperar la calma

Recuperar la calma Vivimos en un momento en el que resulta fácil sentir que tenemos que estar disponibles constantemente: Trabajo, responsabilidades, noticias, redes sociales, mensajes y preocupaciones pueden mantener nuestra mente en un estado de alerta casi...

leer más

Suscríbete al blog de Clínica Arcoíris.

Únete a nosotros, y empieza hoy y no te pierdas nuestros grandes temas referentes a la Psicología, Fisioterapia y Logopedia.

¡Prometemos que nunca te enviaremos spam! Echa un vistazo a nuestra política de privacidad para obtener más información.

PUBLICIDAD: En cumplimiento de lo previsto en el artículo 21 de la Ley 34/2002 de Servicios de la
Sociedad de la Información y Comercio Electrónico (LSSI), solicitamos su consentimiento para la suscripción y envío de nuestra newsletter.

Logotipo de Clínica Arcoíris Psicología Madrid
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.