Miedo al paso del tiempo

¿Me estoy haciendo mayor? ¿Nos da miedo el paso del tiempo?

Muchas veces vemos en psicología personas que sienten que no están aprovechando el tiempo o que el paso del tiempo les genera emociones negativas.

El tiempo es relativo, contradictorio y juguetón.

• Un momento bonito en nuestra vida, el paso del tiempo es tan rápido que apenas somos -conscientes de las horas, de los días o incluso d ellos años
• Cuando atravesamos estados de tristeza, desanimo o incluso depresiones, el tiempo se arrastra con especial lentitud

Por eso, en función de las situaciones y de los momentos que vivimos el tiempo es relativo.

Hoy os traemos una serie de consejos para sobrellevar el rápido paso del tiempo:

Actitud positiva:

Si vas a hacer balance de tu vida, intenta ser positivo. Disfruta con las cosas buenas que has podido conseguir hasta ahora y no exageres la tarea que te queda pendiente por hacer o que no has hecho.

Disfruta de la experiencia:

Estas en una de las mejores etapas de tu vida en que ya has vivido muchas cosas, buenas y malas, y eso te ha hecho tener autocontrol sobre ti mismo y las situaciones que pasan a tu alrededor. La experiencia es un grado ¡aprovéchala!

Haz lo que te apetece desde hace tanto tiempo…

Si crees que ha llegado la hora de hacerte aquel tatuaje que tanto significa, aprender a tocar la guitarra eléctrica, que siempre vas postergando o cualquier otra cosa, hazlo y que no te importe lo que te digan, de forma condescendiente.

Tu problema, ¿tiene solución?

Este proverbio jabones, siempre se cumple. Si el problema tiene solución ¿Para qué te preocupas? Y si no tiene solución ¿Para qué te preocupas?

Esperamos que esta serie de recomendaciones os ayuden. Si no es así, y este motivo conlleva otros miedos o inseguridades lo podemos trabajar desde la consulta de psicología y ayudarte a gestionar mejor este enfoque.