10/10/22

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

¿Por qué hay un día que visibiliza esta situación? Te damos motivos para entender la importancia que tiene la salud mental:

  • La depresión y la ansiedad aumentó en más del 25% el primer año de la pandemia (2020).
  • Las personas con trastornos mentales severos mueren entre 10 y 20 años antes que el resto de la población.
  • Cada día se suicidan 11 personas en España. El número de suicidios en 2020, en España creció en 270 personas, hasta los 3941 suicidios, así pues en España se suicidan de media 11 personas cada día.
  • El 58% de los suicidios se dan en personas menores de 50 años.
  • El 8% de los niños y el 14% de los adolescentes vive con un trastorno mental.
  • 1 de cada 100 muertes en el mundo se deben al suicidio

 

Estos y muchos otros datos aparecen continuamente en medios de comunicación, pero todo esto no es suficiente para que le demos a nuestra salud mental la importancia que realmente merece.

El primer paso es pedir información de profesionales para poder prevenir y tratar todas estas dificultades.

Desde Clínica Arcoíris consideramos que nuestra salud mental es el pilar de nuestro bienestar y de nuestra estabilidad.

Post relacionados:

Psicólogo Infantil

Psicólogo Infantil

Psicólogo Infantil “¿Cómo saber si mi hijo necesita apoyo psicológico?”

En muchas ocasiones, los cambios en la conducta de nuestros hijos pueden pasar desapercibidos o confundirse con “etapas normales del crecimiento” pero, ¿Cuándo es un buen momento para acudir a un psicólogo infantil?.

leer más
Indecisión ¿Por qué nos cuesta tomar decisiones?

Indecisión ¿Por qué nos cuesta tomar decisiones?

Indecisión ¿Por qué nos cuesta tomar decisiones?

Tomar decisiones es una habilidad que usamos a diario, desde lo más simple hasta lo más trascendental. Sin embargo, muchas personas experimentan ansiedad, bloqueo o agotamiento al enfrentarse a decisiones importantes. ¿Por qué sucede esto? ¿Y cómo podemos mejorar esta capacidad?

leer más
Límites en el trabajo

Límites en el trabajo

Límites en el trabajo
Muchos conflictos laborales y síntomas de estrés vienen de una causa común: la falta de límites en el trabajo.

leer más
Logotipo de Clínica Arcoíris Psicología Madrid
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.